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Tennisclub Weil im Schönbuch e.V.

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TCW Training 1
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Tennisschule und -Shop Andy Weis

Trainerstunden

für Einzel-, Gruppen- und Mannschafts-Training
können Sie bei Andy Weis und seinem Trainerteam buchen.

 

 

Tennisschule & Tennisshop Andy Weis

Tübingerstr. 82

71093 Weil im Schönbuch
Mobil: 01703158087

http://tennisschule-tennisshop-weis.de/

 

TCW Training 2
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Jugendtraining

 
Neuanmeldungen für diejenigen, die zum ersten Mal am Trainingsbetrieb teilnehmen, erfolgen mittels Anmeldeformular. 

Schriftliche Anmeldungen  können beim Trainer täglich ab 14.00 Uhr auf der Tennisanlage abgeholt werden oder hier heruntergeladen werden. Bitte ausfüllen und bei Andy Weis abgeben.

 

Trainingsplan Winter 2023/23

hier klicken!

 

 

 

Infos Anmeldung Winterhallentraining

hier klicken 

 

 

Preisliste Training Andy Weis

 

 

TCW Training 3
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Fitnessangebote

Cross-Training mit Andy

 

kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik. Es werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Vielseitige Ganzkörperübungen fordern Kraft, Ausdauer, Koordination und Körper-Bewusstsein von Kopf bis Fuß.

 

Fitness-Mix mit Birgit


ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Musik und verschiedenen Hilfsmitteln. Nach einer Aufwärmphase für das Herz-Kreislauf-System folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po sowie zusätzlich für Oberkörper und Rücken. Anschließend folgen Dehn- und Entspannungsübungen.  

 

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